日本で有数の清流・仁淀川で“宙に浮く”カヤック体験&天然水風呂の絶景サウナを満喫【高知】
2026年8月18日(火) PM7時22分
高知の夏といえば川遊び。「仁淀ブルー」で知られる高知の清流で爽快アクティビティーから、絶品グルメまで。厳しい暑さを忘れさせてくれる仁淀川のクールなスポットをご紹介します。
清流が流れる町・仁淀川町は県中心部の高知市から車で約1時間半、愛媛との県境にあります。
鍛治屋明香アナウンサー:
「さあ、お目当ての場所にやってきました。ここが高知が誇る仁淀ブルーです。ビューティーすぎる!」
エメラルドグリーンが美しい土居川。先日、国交省が発表した「水質が最も良好な河川」に選ばれた仁淀川の支流です。美しい清流を求めて、県外からも多くの人が訪れます。
大阪から:
「最高ですね。長年の夢がかないました」
東京から:
「めっちゃ透き通ってて、東京にはないキレイさ」
そんな土居川を一躍有名にしたのが一枚の写真。まるでカヤックが宙に浮いているかのような不思議な景色は、全国の人に衝撃を与えました。
川のすぐそばにある仁淀川アウトドアセンターでは、カヌーやサップを手軽に楽しむことができます。
鍛治屋アナ:
「きょう私が体験するのはこちら!クリスタルカヤックです。透明なカヤック、果たしてどんな乗り心地なのか?楽しみです」
スタッフからこぎ方のレクチャーを受けていざ出発です!
鍛治屋アナ:
「結構簡単に進みますね」
ガイドスタッフ:
「風が吹いてなかったら、ほとんど流れないのですごい穏やか」
こちらの場所は水流が緩やかなため、初心者や子どもも流れを気にせず楽しめます。のんびり川を進んでいると…
ガイドスタッフ:
「あぁ、今、(アユが)前にいっぱいおる。ぼくのサップの前にいっぱいおる。左に行きゆう」
カヤックのそばでアユの群れを発見!鍛治屋アナ、慌てて方向転換しようとしますがうまくいきません…
カメラマン:
「アレで(アユが)逃げるんじゃないですか」
ガイドスタッフ:
「大体どっか行きますね」
川の中をのぞいてみると、魚たちが悠々と泳いでいました。
鍛治屋アナ:
「水族館の水槽みたいですね」
青い空、山、川。仁淀川にはまさに日本の夏の原風景がありました。
鍛治屋アナ:
「体を動かした後は仁淀川でデトックス!行ってみましょう」
こちらも仁淀川の支流・安居川のそばにあるプライベートサウナ。周りの目を気にせずリラックスできます。
鍛治屋アナ:
「木のいい香りがほのかにしますね」
プライベートサウナ fu-ga・奥田周二 店長:
「ヒノキの(香り)」
樽を意味する筒形の「バレルサウナ」には 国産のヒノキを使用。
鍛治屋アナ:
「うわぁすごい熱気が充満してますね。熱ぅ気持ちいい」
カメラマン:
「ちょ…レンズがやばい」
カメラのレンズがあっという間に曇ってしまいました。サウナの中は110℃。一般的なサウナよりも高めに設定されています。
鍛治屋アナ:
「入ってまだ3、4分ですが汗が止まらないです。気持ちいい」
温まること約10分。大量の汗をかいたところで…
奥田店長:
「じゃあそろそろ“どぶり”に行きましょうか」
鍛治屋アナ:
「どぶる?」
向かったのは目の前を流れる安居川。
鍛治屋アナ:
「(どぶって)気持ちいい!めちゃくちゃ冷たい!最高です!」
「どぶる」とは土佐弁で川などの水に飛び込むこと。火照った体を冷たい川の水でクールダウンできちゃうんです。
鍛治屋アナ:
「天然の水風呂ですね!最高!」
身も心もリフレッシュしたら…
奥田店長:
「お待たせしました。マグロの漬け丼になります」
こちらの施設では食事もいただけます。
鍛治屋アナ:
「(漬け丼食べて)濃厚な卵の黄身と漬けマグロ。かめばかむほど口の中にうまみが広がっていきます」
食後にサウナを“おかわり”したら、仁淀川のせせらぎを聞きながらの「整いタイム」です。
この夏は、猛暑のストレスから解き放ってくれる仁淀ブルーに足を運んでみてはいかがでしょうか。
【仁淀川アウトドアセンター】
住所:高知県吾川郡仁淀川町長屋6
TEL:0889-20-9619
【プライベートサウナ fu-ga】
住所:高知県吾川郡仁淀川町大屋字ナコヲ畝1630-3
TEL:090-3787-4563










