手軽に野菜を取れてヘルシーなイメージの鍋だが、具材や食べ方次第で“太る鍋”になってしまうという…
そこで『ホンマでっか！？ＴＶ』がほこる評論家軍団が、“やせ鍋”と“太る鍋”を発表！意外なものが太る原因に…？

冬になると温かい鍋を食べる機会が増える人もいると思うが、評論家によると数多くある鍋の中ですき焼きに次いでしゃぶしゃぶが太りやすい鍋に入るという。その訳は、しゃぶしゃぶして落とした肉の脂だという。さらに、つけだれとしても人気のポン酢やごまだれも太る原因になっているのだとか。そこで、痩せ体質になる食材や食べ方などを伝授する！

さらに、腸活したい！美肌になりたい！など、悩みにそったベスト鍋を医師と栄養士が選出！
見るだけでおなかがすいてくる鍋が続々登場！

2/25(水) よる9:00