高知龍馬マラソンまであと１か月！高知市でランニングセミナー。最後の上り坂の攻略法は？【高知】
2024年1月14日(日) PM6時00分
来月の高知龍馬マラソンを前に、高知市でランニングセミナーが開かれました。龍馬ランニングクリニックと銘打ったこのセミナーは高知龍馬マラソンの１０周年を記念して県が初めて開催しました。
マラソンにエントリーした人などおよそ６０人が参加。
ゲストランナーでもあるタレント西谷綾子さんから心構えなどを学びました。
西谷綾子さん「よし、上り坂って思うと力が入って体が力みます。そうではなくてルンルン気分で、ルン ルン ルン これすごく大事です」
参加者は本番を想定し６００メートルの坂道を走っていました。
龍馬マラソンにエントリーしている愛媛からの参加者は「よく勉強になります。頑張れると思います」と話していました
西谷綾子さん：「ゴールの時にどんな感じで自分はゴールできるかなって。目標達成して笑顔で万歳しながらゴールできてるかなという、いいイメージ、ポジティブなエネルギーで１か月間過ごしてほしいなと思いますね」
高知龍馬マラソン2024は２月１８日に行われます。
