●元気屋本舗的！高知遺産

元気屋本舗的「高知遺産」を紹介。番組が考える、後世に残していきたい高知の風景や町並みなどを、歴史や背景を紐解きながら掘り下げていきます。ナビゲーターは、高知女子大学で地域や文化について学んでいる学生が務める。

●元気の源

司会の2人が県内の各地域に出かけ、地元の人々と触れ合いながらその土地の魅力を再発見する「元気の源」のコーナー。元気に楽しく頑張る人の“元気の源”を探ることで、見ているみなさんにも一緒に元気になってもらいたい！！

●いきがい体験隊

健康・生きがいを求めて趣味やサークル、クラブ活動に励む人たちを訪ね、野村・西尾も一緒に体験する「いきがい体験隊」のコーナー。